La gonalgia es el término médico para el dolor de rodilla. No es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede tener muchas causas distintas. Conocer cuál es la causa exacta es el primer paso para elegir el tratamiento adecuado.
En personas mayores, la gonalgia es muy frecuente: la artrosis de rodilla afecta a más del 10% de la población mayor de 60 años en España. Pero hay buenas noticias: en la mayoría de casos no necesita cirugía. La fisioterapia a domicilio es el tratamiento de primera línea y da muy buenos resultados. En Senniors acompañamos a muchas familias con este problema, llevando el fisioterapeuta directamente al domicilio.
La gonalgia viene del griego gony (rodilla) y algos (dolor). Es simplemente el término clínico para el dolor de rodilla, independientemente de su causa. Puede tener origen articular, muscular, tendinoso o nervioso. En personas mayores, la artrosis es la causa más frecuente, pero no la única.
La gonalgia es el término médico para el dolor de rodilla. No es una enfermedad en sí misma, sino un síntoma que puede tener muchas causas distintas. Conocer cuál es la causa exacta es el primer paso para elegir el tratamiento adecuado.
En personas mayores, la gonalgia es muy frecuente: la artrosis de rodilla afecta a más del 10% de la población mayor de 60 años en España. Pero hay buenas noticias: en la mayoría de casos no necesita cirugía. La fisioterapia a domicilio es el tratamiento de primera línea y da muy buenos resultados. En Senniors acompañamos a muchas familias con este problema, llevando el fisioterapeuta directamente al domicilio.
El dolor de rodilla puede tener muchas causas. Las más frecuentes en personas mayores son:
Solo un médico puede confirmar cuál es la causa exacta. La evaluación incluye exploración física, radiografía y, si se necesita, resonancia magnética.
Los síntomas de la gonalgia varían según la causa, pero los más frecuentes son:
Señales de alarma que requieren valoración médica urgente: rodilla con calor, enrojecimiento intenso y fiebre (posible artritis séptica o infecciosa); dolor muy intenso de aparición brusca tras una caída o golpe; bloqueo mecánico de la rodilla que impide doblarla o extenderla.
En personas mayores, cualquier dolor articular nuevo que no mejora en una semana merece valoración profesional.
Esta es una de las preguntas que más preocupan a las familias. La respuesta, en la mayoría de casos, es no.
La cirugía se reserva para situaciones concretas: artrosis muy avanzada que no responde al tratamiento conservador (donde se plantea la prótesis de rodilla), o lesiones meniscales graves que bloquean la articulación. En todos los demás casos, el tratamiento conservador es el primer paso y, con frecuencia, el definitivo.
El tratamiento conservador incluye fisioterapia, ejercicio terapéutico adaptado, antiinflamatorios si son necesarios y, en algunos casos, infiltraciones de ácido hialurónico o corticoides. La fisioterapia a domicilio de Senniors permite iniciar el tratamiento sin que la persona tenga que desplazarse, lo que reduce el riesgo de abandonar el tratamiento por dificultades de movilidad.
La fisioterapia es el tratamiento de primera línea para la gonalgia. Un fisioterapeuta especializado trabaja en varios frentes a la vez:
Florence, la plataforma de Senniors, permite al fisioterapeuta y a la familia seguir la evolución sesión a sesión y ajustar el plan de tratamiento en tiempo real.
Mientras esperas la evaluación médica o entre sesiones de fisioterapia, el cuidador puede aplicar estas medidas de forma segura:
En Senniors llevamos el fisioterapeuta al domicilio para que la recuperación empiece sin demora. Solicitar fisioterapeuta a domicilio.
Fortalecimiento de cuádriceps en cadena cerrada (sentadillas suaves, press de pierna), ejercicios en agua o aquagym, bicicleta estática sin resistencia. Siempre bajo supervisión de un fisioterapeuta al inicio para asegurar la técnica correcta.
Si hay inflamación con calor y enrojecimiento intensos de inicio brusco, si el dolor no mejora en dos semanas, si la rodilla se bloquea o si hubo una caída previa. En personas mayores, cualquier dolor articular nuevo merece valoración profesional.
Depende de la causa. La gonalgia por artrosis no tiene cura definitiva, pero se controla muy bien con fisioterapia regular y ejercicio adaptado. Otras causas como la tendinitis o la bursitis sí se resuelven completamente con el tratamiento adecuado.
Médicamente no hay diferencia intrínseca. La importancia de saber qué lado está afectado reside en identificar si es la pierna dominante, que soporta más carga, o si existe alguna asimetría postural que esté sobrecargando ese lado.
La gonalgia es el término médico para el dolor de rodilla. El tratamiento depende de la causa: fisioterapia, antiinflamatorios, infiltraciones o, en casos graves, cirugía. La fisioterapia a domicilio es el tratamiento de primera línea en personas mayores. Senniors desplaza el fisioterapeuta al domicilio.
