Día Mundial del Párkinson: Apoyo a MayoresMejoramos la calidad de vida de mayores con Párkinson con cuidado en casa y apoyo profesional personalizado.
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¿Qué te viene a la mente cuando oyes la palabra “solidaridad”?
La solidaridad no es un concepto abstracto que pertenezca exclusivamente a las grandes organizaciones o a los movimientos sociales masivos. Nace, crece y se fortalece en el lugar más íntimo que conocemos: nuestro hogar.
Puede que sea la imagen de voluntarios repartiendo comida entre los damnificados de un huracán, de un barco de la Cruz Roja rescatando náufragos o de un grupo de trabajadores que protestan por un acto injusto cometido contra un compañero.
Y ciertamente estas imágenes se corresponden con actos solidarios.
Pero ¿Y la imagen de un nieto ayudando a comer a su abuela? ¿O de una cuidadora pasando una tarde entretenida con una persona que tiene dependencia?
Sí, también estos son actos de gran solidaridad.
¿Qué te viene a la mente cuando oyes la palabra “solidaridad”?
La solidaridad no es un concepto abstracto que pertenezca exclusivamente a las grandes organizaciones o a los movimientos sociales masivos. Nace, crece y se fortalece en el lugar más íntimo que conocemos: nuestro hogar.
Puede que sea la imagen de voluntarios repartiendo comida entre los damnificados de un huracán, de un barco de la Cruz Roja rescatando náufragos o de un grupo de trabajadores que protestan por un acto injusto cometido contra un compañero.
Y ciertamente estas imágenes se corresponden con actos solidarios.
Pero ¿Y la imagen de un nieto ayudando a comer a su abuela? ¿O de una cuidadora pasando una tarde entretenida con una persona que tiene dependencia?
Sí, también estos son actos de gran solidaridad.
Cada pequeño hogar, cada núcleo familiar, grande o pequeño, es como una célula que forma el gran cuerpo que es la sociedad.
Y esta será realmente solidaria cuando dicha solidaridad se empiece a construir en cada hogar.
Si solo somos solidarios con personas que no forman parte de nuestro entorno más cercano y cotidiano, y olvidamos serlo en el hogar, estaremos construyendo una sociedad cuya solidaridad se sujeta “con pinzas”, frágil y vulnerable.
¿Quizás sea esta la razón de que vivamos en una sociedad que, a pesar de mostrar solidaridad en los momentos más dramáticos, cada vez se siente más sola y deprimida?
Para tener una auténtica solidaridad con otros pueblos, con personas ajenas a nuestro entorno… primero debemos ser solidarios en nuestros hogares.
La pandemia y el aislamiento al que nos obligó, nos acercaron a este concepto de solidaridad más cercana con las personas de nuestro entorno (vecinos, familiares).
Ahora que hemos vuelto a la normalidad, es importante que sigamos practicando esta solidaridad “pequeña y sencilla”, acompañando y asistiendo a las personas mayores o con dependencia, no desde la lástima, sino desde el respeto a su dignidad y el reconocimiento de sus capacidades.
Además, nunca debemos perder de vista que nuestro objetivo debe ser ayudarles a que también ellos puedan ser solidarios dentro de sus capacidades, formando parte activa de la sociedad, incluso si no pueden salir de casa.
Nadie es inútil, todos tenemos algo que enseñar, incluso postrados en una cama.
En el año 2002, las Naciones Unidas celebraron la Segunda Asamblea Mundial sobre el Envejecimiento y escogieron un lema con el que, desde Senniors, nos identificamos al 100%: Una sociedad para todas las edades.
En esta Asamblea se habló sobre la importancia de la solidaridad intergeneracional en las familias, en las comunidades y en las naciones, concluyendo que sin ella es imposible lograr sociedades para todas las edades.
Dijo Gabriel García Márquez que «el secreto de una buena vejez no es otra cosa que un pacto honrado con la soledad«.
Lamentablemente esta frase se cumple muchas, demasiadas veces en nuestra sociedad.
La cura para esta soledad pasa por una palabra que suena parecida y sin embargo logra un efecto totalmente opuesto: solidaridad.
Y no solo es una cura para la soledad del adulto mayor o de la persona en situación de dependencia, sino que lo es también para la soledad que todos y todas podemos sentir en algún momento de nuestras vidas. Cuando conectamos y compartimos con personas de otras generaciones y situaciones, formamos lazos de vida que nos enriquecen.
Los niños no nacen egoístas ni generosos. Aprenden a ser una cosa u otra según el entorno en el que crecen. La familia es la primera escuela de valores, y lo que se aprende en ella deja una huella que dura toda la vida. Educar en la generosidad no significa crear personas que se dejen explotar, sino individuos capaces de equilibrar sus propias necesidades con las de los demás.
Los hijos observan cómo tratamos al camarero, si dejamos propina, cómo hablamos de los compañeros de trabajo, qué hacemos cuando encontramos una cartera perdida. Cada una de estas situaciones es una lección silenciosa que se graba en su memoria.
Involucrar a los niños en actos de generosidad concreta multiplica el aprendizaje. Preparar juntos una comida para llevar a un vecino enfermo, seleccionar juguetes para donar, escribir cartas a residentes de centros de mayores: estas experiencias transforman conceptos abstractos en vivencias personales.
El voluntariado familiar crea recuerdos compartidos y fortalece los lazos entre generaciones. Muchas organizaciones en España ofrecen actividades adaptadas a diferentes edades: recogida de alimentos, acompañamiento a personas mayores, limpieza de espacios naturales, apoyo en comedores sociales. Participar juntos en estas iniciativas normaliza la ayuda al prójimo como parte natural de la vida.
No hace falta buscar organizaciones externas para empezar. Ofrecer ayuda a una familia del colegio que atraviesa dificultades, organizar una merienda solidaria en el portal, crear un grupo de apoyo para padres primerizos del barrio: las oportunidades están más cerca de lo que imaginamos.
Las acciones de solidaridad como colaborar en la recogida de alimentos para personas en precariedad económica u organizar un mercadillo benéfico, son muy necesarias, pero no son las únicas que podemos llevar a cabo para construir una sociedad más solidaria.
Crear solidaridad está en nuestras manos con actos tan sencillos como:
Y decenas de pequeñas acciones que se desarrollan de forma silenciosa en cada hogar, y que unidas tejen una red fuerte para sostener una sociedad más justa y menos sola.
Para llevar a cabo estas acciones, familia y entidades deben aliarse, complementando sus capacidades y ofreciéndose ayuda mutua para practicar una auténtica solidaridad.
Una familia que necesita la ayuda de una entidad para atender a un miembro con dependencia, no es ni de lejos menos solidaria.
Contar con todos los recursos al alcance para ayudar, es practicar una auténtica solidaridad.
Desde Senniors podemos ayudarte si tienes un familiar con dependencia que necesita cuidados en el hogar. Te ofrecemos la asistencia que tu familiar necesita para tener una calidad de vida óptima. Hacer recados, ofrecer compañía durante unas horas, realizar tareas domésticas o acompañar en hospitalizaciones, entre otros servicios, como la fisioterapia.
Creemos que, cada día, con nuestras acciones, estamos construyendo una sociedad más solidaria y justa desde sus cimientos más profundos: los hogares. Si te interesa seguir aprendiendo sobre cómo mejorar la calidad de vida de las personas mayores, te invitamos a explorar más artículos en nuestro blog. Descubre también cómo apoyar a una persona mayor que vive sola y cómo las nuevas tecnologías están transformando el cuidado de las personas mayores. ¡Mantente informado para brindar el mejor apoyo a tus seres queridos!
La falta de apoyo y el aislamiento crónico aumentan drásticamente el riesgo de sufrir depresión, deterioro cognitivo y enfermedades cardiovasculares. La soledad se considera hoy un factor de riesgo de mortalidad prematura tan grave como el tabaquismo o la obesidad.
Nadie debería envejecer en soledad. Para prevenir esta situación clínica, en Senniors ofrecemos cuidadores expertos y acompañamiento psicológico a domicilio, creando un escudo protector emocional y físico que garantiza la calidad de vida de tu familiar.
Siempre hay formas de ayudar. Puedes colaborar con asociaciones de voluntariado local, prestar atención a tus vecinos mayores ofreciéndote a subirles la compra, o participar en programas de acompañamiento telefónico para personas que viven solas.
El cuidado es una responsabilidad compartida. En Senniors, valoramos profundamente esta red vecinal y comunitaria. Nuestro modelo de atención domiciliaria se apoya en estas sinergias para asegurar que ninguna persona mayor se sienta desprotegida o aislada, sin importar su situación familiar.
La conexión entre distintas generaciones combate directamente la soledad no deseada, creando una red de apoyo emocional que protege su salud mental. Sentirse escuchados y útiles refuerza su autoestima y retrasa significativamente el deterioro cognitivo asociado al aislamiento.
Una sociedad unida cuida mejor. En el ecosistema de Senniors, promovemos el envejecimiento activo en casa, facilitando que las personas mayores mantengan sus lazos familiares y vecinales intactos, garantizando así un entorno de bienestar integral y digno.
Hacer compañía activa es el mayor acto de solidaridad. Puedes ayudarles con recados pesados, acompañarlos a una cita médica, revisar que su hogar esté libre de obstáculos para evitar caídas o simplemente llamarles por teléfono para saber cómo ha ido su día.
Pequeños gestos combaten el aislamiento. En Senniors, integramos este enfoque humano en nuestros servicios. Nuestros cuidadores no solo asisten físicamente, sino que brindan un acompañamiento emocional que devuelve la alegría y la seguridad a las personas mayores.
El ejemplo es la mejor herramienta. Involucra a tus hijos en acciones cotidianas: preparar la merienda para sus abuelos, ayudarles con pequeñas tareas tecnológicas o simplemente escuchar sus historias sin prisas. Estas acciones cultivan el respeto y la empatía desde la infancia.
Fomentar este vínculo intergeneracional es vital. En Senniors, creemos que el cuidado en el hogar no solo protege la salud del mayor, sino que convierte la casa en un espacio de aprendizaje y solidaridad para toda la familia.
