Información sobre salud y bienestar para personas mayores

Salud y bienestar de los mayores

Beneficios de una dieta rica en fibra: salud digestiva, corazón y bienestar emocional Descubre cómo una dieta rica en fibra mejora la salud digestiva, cardiovascular y emocional. Conoce sus beneficios, fuentes principales y consejos para integrar en tu alimentación diaria.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Deporte sin Edad: Competencias y Bienestar El deporte es para todas las edades. Descubre cómo las competiciones impulsan salud y bienestar.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Dieta Mediterránea: Salud y Bienestar Descubre cómo la dieta mediterránea mejora la salud, previene enfermedades y potencia el bienestar integral.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Ejercicios de equilibrio y coordinación para adultos mayores Mejora tu equilibrio y coordinación con ejercicios sencillos para adultos mayores. Aumenta tu seguridad y autonomía día a día.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Espacios públicos accesibles para mayores: claves y mejoras Descubre cómo hacer los espacios públicos más accesibles para mayores. Diseño, movilidad y tecnología para una ciudad inclusiva.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Consejos para mejorar la postura y prevenir dolores en la tercera edad Descubre cómo mejorar la postura en la tercera edad con ejercicios, hábitos saludables y ajustes en el entorno para prevenir dolores y mejorar la calidad de vida.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Comprender el abuso y maltrato en personas mayores Aprende a identificar, prevenir y denunciar el abuso y maltrato en adultos mayores. Descubre estrategias clave para proteger su bienestar.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Servicios

Terapias alternativas para el bienestar de las personas mayores Descubre cómo las terapias alternativas como la acupuntura, el yoga y la musicoterapia pueden mejorar la calidad de vida de los adultos mayores.

Leer artículo

Salud y bienestar de los mayores

Ocio en casa

Opciones de convivencia para personas mayores que no quieren vivir solas Descubre alternativas de convivencia para adultos mayores que buscan compañía y apoyo sin perder su independencia.

Leer artículo

Resuelve tus dudas 
con nuestro equipo

Muchas gracias por tu interés

En Senniors realizamos cada presupuesto a medida y por eso es imprescindible que una asesora de nuestro equipo te contacte para así conocer tus necesidades y así poder guiarte en los cuidados y terminar de generar tu presupuesto a medida.

Normalmente nos ponemos en contacto contigo en menos de 1 hora en horario laboral, pero si lo prefieres, nos puedes llamar directamente por teléfono.

Oops! Algo fue mal.